豚肉の五目野菜煮

豚肉の五目野菜煮弁当は、豚バラ肉とキャベツ・豚肉・小松菜・にんじんをうま煮に調理した料理です。ごま油の風味が食欲をそそる一品です。

こちらのお弁当は、豚肉の五目野菜煮含め5つのおかずの献立です。

食事制限に配慮したおかずでありながらも、薄味と感じることもなく沢山の野菜・魚・肉を使い、夕食としても十分な量を確保しています。

腎臓病食の宅配サービスの中でも安いと評判の食宅便のたんぱくケアシリーズは、1食あたりのたんぱく質量が13g程度、塩分2.0g、カリウム500mg、リン270mg以下に抑えた腎臓病の食事制限にぴったりの7食1セットの宅配おかずメニューです。

豚肉の五目野菜煮弁当
加熱時間などが表記されているパッケージです。外袋にハサミで切り込みを入れて電子レンジで加熱してください。

加熱時間は、宅配おかずの種類によって変わってきます。パッケージに表記されている加熱時間を参考してください。

食宅便たんぱくケア宅配食

豚肉の五目野菜煮弁当

  • 豚肉の五目野菜煮
  • ホキフライトマトソース
  • 小松菜のお浸し
  • 野菜の煮物
  • コーン卵サラダ

豚肉の五目野菜煮

豚肉の五目野菜煮
豚バラ肉・キャベツ・豚肉・小松菜・にんじんの中華風うま煮です。素材もやわらかく、しょうゆとごま油の風味で食べやすいおかずです。

ホキフライトマトソース

ホキフライトマトソース
ホキという魚は白身の魚で、太刀魚に近い歯ごたえです。ホキの味は淡白ですが、トマトソースと相まって、ボリュームを感じながら食べることができます。

小松菜のお浸し

小松菜のお浸し
小松菜とにんじんのお浸しに、しらす干しがふりかけてあります。味付けは普段食べるお浸しよりは薄味です。醤油をかけたくなりますが、そこは我慢です。

野菜の煮物

野菜の煮物
れんこん・たけのこ・しいたけ・高野豆腐・しいたけの煮物です。これまた非常に薄味ですが、鰹だしの風味はしっかり染み込んでします。硬さは適度な歯ごたえを感じます。

コーン卵サラダ

コーン卵サラダ
コーンとナチュラルチーズのたまごで和えたサラダです。マヨネーズを使っているのではなく半熟たまごをからめています。チーズが良い味出しているサラダです。

原材料

ホキフライ、キャベツ、豚肉、小松菜、にんじん、水煮れんこん、たけのこ水煮、たまごサラダ、しいたけうま煮、チンゲン菜、とうもろこし、ダイストマト、凍り豆腐、植物油脂、いんげん、ごま油、こいくちしょうゆ、たまねぎ、きくらげ、清酒、みりん、トマトピューレー、トマトケチャップ、食用風味油、乾燥ガラスープ、砂糖、しらす干し、オリーブ油、おろししょうが、鰹節エキス、ナチュラルチーズ、中華スープの素、食塩、にんにく、果実調味料、うすくちしょうゆ、チキンコンソメ、おろしにんにく、酵母エキス、風味調味料、こしょう、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、酸味料、豆腐用凝固剤、増粘剤(増粘多糖類、加工でん粉)、重曹、着色料(カラメル、カロチノイド)、香辛料抽出物、漂白剤(次亜硫酸Na)、(原材料の一部に小麦、卵、乳、牛肉、ごま、ゼラチン、大豆、鶏肉、豚肉を含む)

アレルギー物質

小麦 / 卵 / 乳 / 牛肉 / ごま / ゼラチン / 大豆 / 鶏肉 / 豚肉

栄養成分

エネルギー[Kcal]
222
たんぱく質[g]
11.2
脂質[g]
12.4
炭水化物[g]
16.7
カリウム[mg]
233
リン[mg]
124
食塩相当量[g]
1.9

腎臓病食事療法を行う女性

食宅便のたんぱくケア宅配食

おかず7食A~Gセット4,340円

送料390円 税込み合計4,730円

食宅便たんぱくケア宅配食

食宅便たんぱくケア宅配食のお届け

食宅便梱包

上記の写真は、たんぱくケア7食セットの梱包状態です。ヤマト運輸のクール宅急便で配達されます。

食宅便梱包

食宅便のダンボールを開けると、ご覧の状態でたんぱくケア宅配食7食セットが入っています。

食宅便荷姿

外袋には、メニューごとの冷凍からの解凍・加熱時間が表示されています。

原材料・アレルギー・標準栄養成分も正確に掲載されています。

食宅便の宅配食のおいしい食べ方

食べたい時にすぐおいしい食宅便の宅配弁当の解凍・加熱の方法、おいしい食べ方を説明します。

宅配弁当加熱の方法

冷凍のまま加熱することができます。表示に沿ってパッケージにハサミで切込みを入れます。

電子レンジに入れ、メニューごとに違う表記の加熱時間に合わせて加熱します。

電子レンジの加熱が終わると、外袋から取り出しそのまま食べます。やけどに十分注意してください

大事なことですが、おかずには何もかけないのが原則です。

味の薄さが気になって、しょうゆ・ソース・ケチャップをかけると、せっかく塩分・糖分・たんぱく質などを制限しているのに元の木阿弥になってしまいます。必ずそのまま何もかけずに食べてください。

食宅便加熱方法
おいしい加熱の仕方

冷凍の状態から一気に加熱すると、どうしても水分が余分に出てしまいます。より美味しく食べるには、例えば朝食に食べる時には、前日の晩に冷凍庫から冷蔵庫に移して低温解凍しておきます。

食べる時間から逆算して、6~7時間前から冷蔵庫に入れるのが最適です。

常温で解凍すると外気温にもよりますが、ドリップ(冷凍した食材の細胞内にある氷が溶けて出てくる水)が出て旨味も一緒に流れ出しますので避けてください。

食べる時に、外袋に表記している加熱時間のマイナス2分くらいでセットして電子レンジで加熱します。

もし、冷たいと感じる時は加熱時間を調節してください。この方法で冷凍から一気に加熱するよりも格段においしくお召し上がりいただけます。可能な限りお試しください。

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