メバルの彩り中華ソース弁当~ウェルネスダイニング

メバルの彩り中華ソース弁当

今回、実食するのはウェルネスダイニングのメバルの彩り中華ソース弁当です。

ウェルネスダイニングは、腎臓病や糖尿病の方の食事制限に合わせた冷凍宅配弁当を作っている会社です。たくさん試食していますが、どの献立も減塩を感じさせない程にしっかりと味がついており、とてもおいしく食べることができます。

お弁当の内容

メバルの彩り中華ソース

メバルの彩り中華ソース

メバルは油で揚げているのでカリッとした歯ごたえが良い感じで、ソースも酸味が効いて満足感のあるおかずです。オクラの胡麻和えも添えられています。

カレー風味ソテー

カレー風味ソテー

キャベツ・人参・ソーセージをカレー風味をきかせて炒めています。おいしいのですが、人参は冷凍に向かないさ野菜だと感じます。

春巻

春巻き

春巻の皮は、パサパサ感はなくカリッと揚がっており、タネのボリュームも相まって非常においしい春巻に仕上がっています。

さつま芋サラダ

さつま芋サラダ

冷凍であるにもかかわらずホクホク感があり、甘さも控えめで食べやすいさつまいもサラダです。

内容表示

メバルの彩り中華ソース弁当の内容表示

たんぱく質 10g 塩分 1.7g エネルギー 303カロリー


ウェルネスダイニング購入

温め方のポイント

ウェルネスダイニングの配送

ウェルネスダイニング梱包

ウェルネスダイニングのお弁当は、このようにダンボールに入れられて、クロネコヤマトのクール宅急便(冷凍便)で配達されます。

お弁当が届いたら、すぐに冷凍庫で保存してください

冷凍庫に余裕があれば、ダンボールのままでも大丈夫です。可能な限り、ダンボールから出して冷凍庫に保存してください。受け取ってそのまま置き放しだけは避けてください。


フタを外さず電子レンジで温めます

冷凍庫から出して温める場合

パッケージに書いてある時間どおり、温めます。

600W...約4分 500W...約5分

保存期間が長いと食材に霜がついている場合があるので、フィルムを剥がし霜を落とし電子レンジで温めると、水っぽくならずおいしくお召し上がりいただけます。


低温解凍してから温める場合

召し上がる前日に冷蔵庫へ移してから温めると、ふっくらやわらかく仕上がります!

600W...約2分 500W...約2分30秒

※温め足りないときは追加で温めてください。容器が熱くなっていますので、気をつけて取り出してください。

しょうゆやソースなどの調味料はかけずに そのままお召し上がりください

からだのために管理栄養士が栄養計算し、味付けの工夫をしているのでそのままでもおいしく召し上がれます。一度解凍・加熱したものは、衛生上お早めに食べていただき、残ったおかずは廃棄してください。

容器は使い捨てタイプですので、お住まいの地区のゴミ分別に従い、処分してください。


食事を楽しむ女性

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